长期用缩阴好吗，会不会有什么副作用
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-25 05:11
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-11-24 12:05
长期用缩阴好吗，会不会有什么副作用
最佳答案
- 五星知识达人网友：末日狂欢
- 2021-11-24 13:28
可以自己进行紧缩下面练习的，每天练习两次，每次各10分钟，以收缩3秒钟、放松3秒钟为1节，10节为1次。可以坚持一段时间
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- 1楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-11-24 16:35
没事了 多做做提肛 运动
- 2楼网友：大漠
- 2021-11-24 14:59
平常还是多一些锻炼,这样对身体有好处
- 3楼网友：鸠书
- 2021-11-24 14:20
通过锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
- 4楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-11-24 13:50
目前比较流行的动作是每天坚持提肛运动，调节自己私处的肌肉，这样每天坚持就能够起到变紧的功能
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