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跑1500米吃什么早餐

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-25 12:11
上午跑1500米,那早上要喝几瓶红牛??吃什么早餐?腹股沟拉伤对跑步影响大吗???
最佳答案
随便。吃一些有营养的就可以了!!!
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喝红牛多了爱拉稀
不是说吃什么早餐就可以让自己跑得更快等在自己的饮食上边有个适应和过渡期提前调整饮食的搭配
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