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吃完饭可以马上运动吗?

答案:7  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-13 09:08

饭后

最佳答案
吃完饭 休息十几分钟以后在动 不然会消化不好 胃痛哦 还有那十几分钟最好站着 因为吃完饭就坐着 时间长肚子会胖胖哦
全部回答
不可以的,对身体不好
最少都要休息1小时后才可以运动~

最好不要做

,要做运动也要是半小时以后··

不可以

不可以

不好 消化道载荷过重时剧烈运动会导致各种消化道疾病 而且影响消化吸收,血液集中在小肠或胃吸收养分,对运动也会产生不良影响。建议静坐一到半小时,然后再运动
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