心里承受能力差，怎么办？太痛苦了！

心里承受能力差，怎么办？太痛苦了！

调节心情，旅游运动游戏，什么都可以

和适合的人一起活动，更加容易改变心里

看报纸，看恐怖片，玩生化危机4（偏方啊）

痛苦也不是永远的,让你痛苦的原因在哪,你找出来解决就是了.

你要学会放弃，有些人或有些事，在岁月的时间里不经意的错过或失去了，偶然的拾起回忆，便会油然地生出一缕忆起往昔的浪漫情愫，便含有一种睹物思人之感，过往云烟之叹。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手，放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经真爱释如生命的人，即将相逢陌路时，才恍然大悟，原来以为的天长地久，其实，不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散平行线却依旧平行，即使相隔不远，也是人隔天涯，勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻的叹一口气，无奈地祝福他们幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。其实，要想完全的很快忘记一个人那是不可能的，也是在骗自己，只是留住记忆之中的深情，忘记过去的伤痛而已，因为，最美的祝福是把一个人记住，最好的辛苦是想到一个人会哭，最大的满足是你给予的在乎，爱受了些苦才会变得刻骨铭心

打人，骂街！

心里承受力差主要还是因为自己经历的事太少了，平时也不注意这方面的培养，不要放过任何可以锻炼的机会，慢慢培养自己的自信心、锻炼自己处事不惊的能力。