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我是高中生,因为每天没有足够的时间活动,腿上又有关节性疾病身材严重走行.很苦恼,有什么健康的减肥方法吗?

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解决时间 2021-08-17 03:03
我是高中生,因为每天没有足够的时间活动,腿上又有关节性疾病身材严重走行.很苦恼,有什么健康的减肥方法吗?
最佳答案
饮食方面特别要注意,多喝开水,多吃水果,心情放开心点,多吃蔬菜经常吃吃肉类食品有助提高身体免疫力。
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我用的是美国优洛牌子的健康减肥代餐粉,现在吃完后没有什么副作用,而且效果还不错,很满意。是在淘宝的官方店铺上买的,品质也能给我提供保证,很放心。

丫头

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