腿脚抽筋，睡不好觉易醒，皮肤暗黄无光
年轻人腿脚抽筋易疲劳睡不好觉需要补什么？吃何种保健品
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-28 03:05
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-04-27 19:00
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-04-27 19:55
做不好的梦,是身体不适的先照,抓紧调理,以防后患.
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-04-27 23:41
腿脚抽筋应补钙：钙片或多吃虾皮，
睡不好觉易醒：在晚上睡觉前吃一个苹果或喝包纯牛奶。
- 2楼网友：独钓一江月
- 2021-04-27 22:44
多锻炼身体
- 3楼网友：詩光轨車
- 2021-04-27 22:00
身体过早少钙,同时注意保暖,补钙,多吃含钙的食物最好.食补.尽量少吃药.
- 4楼网友：狂恋
- 2021-04-27 21:37
补钙。安利的比较好。有用。我就是吃那个好的。我以前缺钙尾骨会痛。
- 5楼网友：老鼠爱大米
- 2021-04-27 20:04
补钙。多锻炼身体
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