优甲乐 应该在晚上什么时候吃！饭前还是饭后，还是睡前！

大哥！我问的是晚上什么时候吃！晚上。

建议你不要吃这些提纯物。能吃得出我的健康自检三条吗？健康自检三条，既然是自检那就一定要有可视性，我的自检三条如下：1.皮肤任何部位抹不到油脂；2.排便每次一条、淡黄色，擦纸无痕；3.性欲不减。
参考文章：《浅谈自闭症》、《浅谈钙紊乱（骨质疏松、增生）》、《浅谈癫痫病》、《浅谈宿便、痔疮》、《浅谈糖尿病》、《浅谈前列腺及钙化》、《健康自检三条》、《皮肤细腻化的本质》、《锐指向与普指向》、《抗氧化素与抗生素的本质区别》、《锐指向与普指向之锐·虾青素》、《虾青素的本质》、《锐指向与普指向之普·松花粉》、《锐指向与普指向之锐·诺丽果汁》、《生命后天注册的启示》、《生命后天注册的启示之二》、《传统饮食文化造就传统寿限》、《医药分家是医疗系统走出封建迈出第二步》。文件在空间“流动细菌群体”栏目，更多的文件请从我百度空间跳跃到网易博客。

饭前饭后都可以，但是要注意的吃得时间，一般建议，饭前一个小时左右，或饭后一个小时左右，还有一些果蔬，不宜空腹吃，如柿子，柿子中的一些成分易与胃酸结合，形成结石。还有一些酸性的果蔬不宜空腹吃，如，山楂，西红柿等。

最好在早餐前服用，服用后半小时再进食。药品说明书上面有的。不过医生说餐后吃影响也不大。