小腿肌肉疼怎么回事
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-01 00:39
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-01-31 13:18
本人没做运动
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-01-31 14:14
想一想是不是做了什么猛地起身或者是用力可能是运动过猛导致的，就不能使用冰袋，疼得厉害的话可以用冰袋（也可用冰毛巾）敷一敷。如果感觉是抽筋的疼，那就要把脚面绷直，敷上三天，若不见效就去医院检查是否是内部问题了，用温热的毛巾敷一敷。 那就是腿部可能受凉，再不停的搓小腿
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- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-01-31 18:10
可能是肌肉拉伤吧！
- 2楼网友：舊物识亽
- 2021-01-31 16:41
一般是肌肉痉挛引起的
受凉、缺钙，肌肉炎症都有可能
建议在补钙的同时，适当运动，热敷，按摩可以得到很好的效果
- 3楼网友：上分大魔王
- 2021-01-31 15:43
有可能是轻微肌肉拉伤。也有可能是你的小腿运动量较平时的大，有些吃不消
- 4楼网友：渡鹤影
- 2021-01-31 15:22
一些含维他命C的药物，或者吃些水果。如果好后，下次记着运动后啪啪小腿肚子和大腿肚子，比如说菠萝。。，放松一下肌肉，如果太严重吃维他命C之外加上外敷药云南白药，或者是云南白药喷雾剂，有利于修复拉伤肌肉，多吃高蛋白食物
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