大便要选择在什么时间

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-08-11 00:23

提问者网友：遮云壑
2021-08-10 19:43

有时在家都没有要大便的感觉可是经常一出门就要大便，而且忍不住的！请问大便是不是要挑个时间，即使没有也要等待？

最佳答案

五星知识达人网友：不如潦草
2021-08-10 21:11

呵呵，看来我们是同路中人啊，我也经常这样。

其实最好的时间是在早上，医生和我说过，大便的时间是要慢慢调整的，形成习惯以后就有规律了。最好的就是每天早上起来大便，接着喝一杯水，然后再吃早饭。这样前一天的残渣和毒素被排除，新的一天开始吸收新的营养

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1楼网友：不如潦草
2021-08-11 01:08

吃饭后

2楼网友：毛毛
2021-08-10 23:55

这个世界太疯狂啦!连个拉大便都要选择个时间,我们要跟随自然,当大便来到肛门时候拉,有些人大便也要选择个时间,这会弄成屎攻心的

3楼网友：鸠书
2021-08-10 22:21

正常的排便应该每天一次，在晚上睡觉之前大便是比较好的。虽然有很多人选择早晨上厕所，但并不好，人体通过大小便及汗腺等器官向体外排出废物及毒素，尤其是大便在体内停留时间越长，产生的毒素越多，所以每晚排空大便，对身体是非常有好处的。晚上拉对睡眠、美容、健康都有好处。把大便带到第二天早上拉，那就是宿便，宿便会影响美容与健康！

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