请问，一段苦恋后，终于想明白了，但，还是心痛，要如何疗伤呢？

一段苦恋后，终于想明白了，但，还是心痛，要如何疗伤呢？

[ 学会健忘] 健忘人生未尝不是一种幸福，因为人生并不像你期望的那么充满诗情画意，那么快乐自在，人生中有许多苦痛和悲哀，令人厌恶和心碎的东西，如果把这些东西都储存在记忆中，人生必定越来越沉重和悲观。当一个人在回忆往事的时候就会发现，在人的一生中，美好快乐的体验往往只是瞬间，占据很小的一部分，而在部分时间则伴随着失望，忧郁和不满足。健忘能够让我们忘掉忧怨,忘掉伤心事，减轻心理重负，净化我们的思想意识，可以把我们从记忆的苦海中解脱出来，忘记犯错和悔恨，做一回糊涂，做一回理智。就请学会健忘，快走出悲伤，为了他人，也为了自已。

想想自己真的爱过和付出了没有，想办法解决没有，问题在哪？如果你觉得自己都做到了，你可以无怨无悔，想想，也许你们真的无缘，下一站将会是你的爱情彼岸。

找个新的重新开始。

既然明白了，那就重新开始。

不去想，转移注意力。

找一个新的人再恋一场，转移注意力，或者约几个三五好友出去旅游一下，时间一长，就自然而然就忘记了，也许有时候还会记起了，但是那时候就会冷静多了，不会去伤心了。