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我的眼睛老是很酸很痛!也许是因为看电脑多了,有什么好的建议说说?

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解决时间 2021-07-28 16:47
我的眼睛老是很酸很痛!也许是因为看电脑多了,有什么好的建议说说?
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每天别玩那么长时间,买个液晶显示器多少对眼睛好点
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电脑的辐射很严重的,平时不要把眼睛太靠近电脑,上网的时间不要过长,最好是一个小时休息一下 你也可以把屏幕换辐射小的,至少贴个膜,还有吃动物肝脏,胡萝卜之类对眼睛好,适时休息,晚上尽量少熬夜,眺望一下远处,做眼保健操,缓解疲劳的眼药,锻炼身体,肾脏不好的话补补,都能缓解,晚上休息前用热毛巾闭上眼睛热敷一会儿效果也不错。
买瓶闪亮滴眼液 眼睛涨的时候滴点 再闭上眼睛休息一分钟 会好很多的.
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