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睡觉总呛着怎么回事

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-14 15:34
睡觉总呛着怎么回事
最佳答案

信春哥就不会呛着了


看来你是没信春哥

全部回答
我和你一样。以前总是睡觉时呛着自己,现在好一些了。如此会好些:睡前刷牙漱口,睡时枕头高矮合适,睡时多向右或者左侧卧,尽量不平卧。平卧枕头也高时,进入深度睡眠后口水流不出去,又不能及时咽下去,就容易呛着了。
那是你睡前吃东西太快了才会这样子,建议以后吃东西不要太急,细嚼慢咽
换个高点的枕头试下`要软的不要硬的
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