为什么睡觉的时候会打呼

我以前不是这样子的

姿势不对. 或者身体状况不佳. .....

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的软腭舌根组织活性。还有含片什么的，都挺不错的，不妨一试

打呼噜看起来是很普通很常见的事，但在医学上称做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSHAS），长期可引起慢性缺氧诸症候如头晕头痛、记忆力减退等，甚至会引起猝死，所以严重的话需要趁早治疗。

人在过度疲劳的状态下进入睡眠后，会无意识地用口呼吸，目的是多吸氧气，以消除疲劳，这就会使得软腭等软组织加剧震动，引起鼾声大作。因此，很多人认为打呼噜是睡得香、身体好的表现。然而，如果鼾声忽高忽低，间歇数十秒到数分钟无声无息，就很有可能是呼吸暂停综合征的表现，出现这类症状应该及时去呼吸科就诊。 呼吸道的某些部位发生病变或畸形，如呼吸道狭窄的人，也容易打鼾。因而，经常打鼾的人还应注意是否患了呼吸道疾病，例如腭扁桃体肥大、鼻窦炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、口腔炎、咽炎等。