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我怎么老是害怕。有种不安全感,危机感,就是没什么事也会觉得没有安全感。

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解决时间 2021-01-03 10:12
莫名的恐惧。也许是社交恐惧症,老是担心自己做的不对,做错什么,说错什么。我是做销售的,但是害怕和客户沟通,就连一般的说话都会紧张害怕,其实想想也没什么的,但是一旦到自己去做的时候恐惧就控制了自己。有时候天气好的时候情况会好一些,天气不好就很差劲。做了好多销售方面的工作想改变自己,但是还是这样子。都有点绝望了。请有相同症状后来走过了的朋友帮忙解答。
最佳答案
我也是做销售的,刚开始和你差不多,后来同事为了帮我,经常带我去歌厅,让后让我去找陌生女人聊天,一开始也不敢,后来慢慢就好了,然后遇到陌生人也不怕了,多去酒吧这些地方可以练胆量和交际
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把他们当成是你的好朋友,保持和平心态,一定要给人亲切感,要面带微笑。明天是新的一天,你也不在是昨天的你,加油哦!
自己活的快乐,高兴,在意太多会活的很累。加油!
察觉工作环境竞争激烈乃危机感,感觉自己可能会发生什么某件事乃安全感,有相互衔接关系,勤奋的未必有危机感,勇敢和安全感鲜少联系一起。
如果你是刚步入社会,那这种现象很正常,如果你已经步入社会比较长的时间了,那我建议你去做一些健身的运动,这样身体强健一点,心里应该会好一些的!
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