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足三里对肾阴虚有作用吗

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解决时间 2021-08-01 07:35
足三里对肾阴虚有作用吗
最佳答案
有一定作用,最好配合按摩三阴交、关元穴、气海穴
全部回答

对阳虚有一定作用。

照海穴、太溪穴,对肾阴虚有作用,足三里是强壮身心的大穴、对肾阴虚好像没有有作用。

1、照海穴  【定位】   内髁尖正下方凹陷处。   【解剖】   在胫骨后肌腱处;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。   【主治】   ①痫证、失眠等精神、神志疾患。   ②咽干咽痛、目齿肿痛等五官热性病证。   ③小便不利,小便频数。   ④月经不调、痛经、赤白带下等妇科病证。   ⑤下肢痿痹。   【操作】   直刺0.5-1寸。   【临床应用】   现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。配列缺主治咽喉肿痛;配中极、三阴交主治癃闭;配肾俞、关元、三阴交主治月经不调。   【备注】八脉交会穴(通于阴跷脉)

2、

太溪穴   【定位】   内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。   【解剖】   下为母长屈肌;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。   【主治】   ①头痛、目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣等肾虚性五官病证。   ②月经不调、遗精、阳痿、小便频数等泌尿生殖系疾患。   ③腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛。   ④气喘、胸痛、咯血等肺部疾患。   ⑤消渴。   ⑥失眠、健忘等肾精不足证。   【操作】   直刺0.5-1寸。   【临床应用】   现代常用于治疗肾炎、膀胱炎、月经不调、遗精、遗尿、牙龈炎、踝关节扭伤等。配大陵、神门、太冲、志室主治失眠;配尺泽、鱼际、孔最主治咯血;配气海、三阴交、志室主治滑精。   【备注】 输穴;原穴

附:足三里是是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。   古今大量的实践都证实,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益。   "三里"是指理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部,胃胀、胃脘疼痛的时候就要"理上",按足三里的时候要同时往上方使劲;腹部正中出现不适,就需要"理中",只用往内按就行了;小腹在肚腹的下部,小腹上的病痛,得在按住足三里的同时往下方使劲,这叫"理下"。 [编辑本段]位置   足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。 [编辑本段]治疗功效  足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。现代医学研究证实,针灸刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,增进食欲,帮助消化;在神经系统方面,可促进脑细胞机能的恢复,提高大脑皮层细胞的工作能力;在循环系统、血液系统方面,可以改善心功能,调节心律,增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量;在内分泌系统方面,对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用,提高机体防御疾病的能力。   针刺或按摩足三里穴能治疗消化系统的常见病,如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃痛的效果尤其明显,对于呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等,也有辅助治疗作用。   用足三里穴防病健身的方法简便易行,一是每天用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次每穴按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。二是可用艾条做艾灸,每周艾灸足三里穴1-2次,每次灸15-20分钟,艾灸时应让艾条的温度稍高一点,使局部皮肤发红,艾条缓慢沿足三里穴上下移动,以不烧伤局部皮肤为度。以上两法只要使用其一,坚持2-3个月,就会使胃肠功能得到改善,使人精神焕发,精力充沛。

有。最好配伍其他穴位。

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