想的太多怎么办 学会放下思想包袱

想的太多怎么办 学会放下思想包袱

多看看那些不如你的人
我~~~
我比你惨很多很多
提了我的经历/.
很悲惨
我只有19岁
我敢说任何同龄人经历了我这样的人生
没有一个会还能挺的住的.
但是我能

听听我的 首先在家庭上
你还有爸爸可以在你耳边说你自恋,
我的"爸爸"消失了8年 从我11岁开始
我"妈妈姥姥告诉我他是个不负责任的自私的
告诉我他偷过东西 告诉我他不要我因为我是女孩
告诉我他为了逃避抚养费丢下我
她们告诉我我要恨他
于是从11岁开始我恨他
从心里的恨 似乎已经成为我的一种习惯
我看到周围好多女孩子在爸爸身边 爸爸用大手牵着 生日的时候会有小礼物 受了欺负的时候会有爸爸替你出头 想哭的时候爸爸会安慰着
这一切对我来说是一个梦
11岁起我不知道有爸爸的感觉是什么样的
我在电视剧里看到有爸爸的镜头我就想哭
于是我恨他恨他为什么抛弃我 离婚的家庭有的是
为什么他连不曾给我打过
就这样 到了我19岁他出现
我问他为什么?
他告诉我 这一切都是我妈妈造成的 我妈因为恨他所以封锁我的消息 不让他见我 故意造成我对他的恨
现在我的"妈"也变的很让我害怕
她和我发生矛盾的时候每一次都会说我象我爸爸一样的思维 什么地方都象 和我爸爸一样叫人恨
尽管从我妈和我爸爸离婚之后 她经常打我骂我
我都觉得那是我不听话的原因 在我的脸上身上留了很多的芭 我看了的时候会哭 但是我不会计较 因为我觉得她很不容易 可是现在我已经成年了 有的时候她的行为真的太过分

这就是我的"爸爸妈妈"他们活在对彼此的恨当中 再把这种恨转到我身上 至今我仍然活在我妈妈的"手掌"中

然后你还拥有一个健康的身体
我今年查出了好几个病 甲状腺的病 结节性甲状腺肿 桥本室病 还有脂肪肝和扁平疣 我再想我才19 岁 会有这么多的病缠绕着我 这几个病足以毁灭了我的梦想 我为之奋斗了5年的梦想

还有很多的我的经历 我不方便再说了
我曾经也陷入了心理的包袱里 陷入一种无助恐惧和迷茫 因为我的梦想 也许这辈子都无法再实现了

你只记得
一切的苦难和挫折 都要靠每个人自己走出来
走不出来 那就是真正的可悲真正的失败

走出来了,生活赋予你的将会是坚强的意志
和一个一切都打不倒的心态

要乐观的对待生活 要靠自己 要坚强
加油!
我再努力
你也一样要努力

品格埠谌国家机关道炭

老姐你说的对，支持你

想的太多怎么办？多读读书。有很多人属于书的的太少想的却很多

微笑是个搬运工，可以随时搬走压力；微笑是个维修工，可以轻松修复哀痛；微笑是个清洁工，可以认真扫除烦忧。朋友，请每天保持微笑，成为快乐的保管工，幸福的加油工！

每天给你一个规划，今天要做哪些是，安排满满的，如果实在没有事情做可以学学画画，手工制作都是很不错的，人只要闲下来就会胡思乱想。

首先，接受学会接受现实，一定要是自己想的太多了，想问题就像是吃饭喝水一样，是生活中必不可少的，所以有的时候很难分辨开，不知道自己是不是想的太多了，但有的时候还是可以觉察到的，尤其是发现自己已经过犹不及的时候。