怎么吃饭啊？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-08 23:19
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-05-08 16:44
如题！
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-05-08 17:19
早饭要吃的好，午饭吃七八分饱，晚饭要尽量少吃。
吃饭速度要慢，每口食物大概要咀嚼15下左右
不要总吃太油腻的食物
讲究合理膳食，营养搭配均匀！
吃饭速度要慢，每口食物大概要咀嚼15下左右
不要总吃太油腻的食物
讲究合理膳食，营养搭配均匀！
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