吃多了也会胖？

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-17 12:49

提问者网友：练爱
2021-07-16 21:46

吃多了也会胖？

最佳答案

五星知识达人网友：猎心人
2021-07-16 23:15

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助.

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快去看看吧,呵呵希望采纳！

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1楼网友：一袍清酒付
2021-07-17 03:05

多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐 ..........

2楼网友：千夜
2021-07-17 02:04

吃多了会胖，特别是晚餐吃多会胖得更快。

3楼网友：荒野風
2021-07-17 00:45

这是根据体质决定的~~有些人怎么吃都不胖~~有些人光喝水都会胖

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