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玩电脑2年,每天10小时左右,现在大脑反应迟钝了,看书呆滞,我以前很聪明的,怎么办啊??

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-01-31 07:19
我以前很聪明的(都是考试前几天看书,每次都年级前几),现在怎么办啊???要高考了,还有几个月,如何迅速恢复状态,每天跑个马拉松可以吗???我以前锻炼过很刻苦,身体很棒,。。现在每天跑个马拉松,可以迅速恢复状态吗????大脑现在就像石头。。。要多长时间才能恢复呢???
最佳答案
选择一样自己喜欢的运动或是爱好,和朋友一起做这个运动或是爱好!
人只有无聊时才会沉迷于电脑游戏之中!
是玩什么上瘾了,如果说是玩网络游戏上瘾了的话,我给你提个建议~
不要不舍得自己多辛苦玩的这个号,上去把东西都卖掉,断了自己的后路,以后想玩也没装备,道具什么的,看还怎么玩~ !
全部回答
多去练习一些反应能力的锻炼,多看一些脑筋急转弯,然后吃一些补品,比如软灵芝之类,要有规律的作息时间,不要太晚睡觉
那你就不玩电脑啊 再看看别人怎么说的。
少玩网络游戏,坑害青少年,多动脑,调节好生活习惯,多去思考问题,上爱海豚网站看看,有开发大脑的训练
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