福建龙岩现在还没有可以打流感疫苗的?

小彬呐..来南昌打吧..-0-

在没有打预防针的情况下，应该做一些其他的预防工作，平时也要注意营养充足。 保证充足睡眠。睡眠可以调节人体免疫功能。坚持勤洗手，少去人多场所。每天要勤洗手，因为通过手的触摸最容易感染病毒。在公共场所咳嗽或打喷嚏，要用手绢或纸巾捂住口鼻，防止飞沫四溅，传染细菌。一旦感冒，要尽量多休息，不要去人多的公共场所，以免交叉感染。经常用盐水漱口。每天早晚、餐后用盐水漱口，能清除口腔病菌，仰头含漱能让盐水充分冲洗咽部。坚持锻炼。运动能让人减压，保持愉快的心情，保持健康状态，降低感冒的机会。 还有就是预防感冒注意空气的污染，家中可以准备一瓶确感灵抗流感喷剂，在流感季节每天喷喷，能预防各种呼吸道传染病，防止流感传播，直接杀灭空气中的致病菌。