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扎马步腿抖的厉害(要抖才有效吗?)

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解决时间 2021-03-10 06:12
扎马步腿抖的厉害(要抖才有效吗?)
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练得时间短
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多压腿很有好处,扎马步,也有作用。
重心不稳,发抖是正常的,习惯了就不会了
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