福州有什么好玩的地方，比如说我有一天时间，想想逛逛，如何安排呢？谢谢百友了。

锻炼健身？ 你没有明白我的意思，我是一个外地游客，你要给建议，比如说哪些地方值得去，卖东西的商场到处都有，要有特色，才能记住福州啊。

看你的目的是什么，如果是想锻炼身体，就去鼓山
如果是想看风景就去西湖公园，左海公园咯
如果是想逛街，可以去东街口，有东百，东方百货，大洋百货。也可以去宝龙城市广场，有游乐设施。

有听过三坊七巷吗？非物质文化遗产，在南后街，就是东街口附近，鼓山也是很出名的自然景区

为你介绍些比较有特色的地方,供你参考下:

五一广场看看升旗，福州森林公园(旁边有福州动物园),爬爬鼓山,西禅寺

比较繁华的可以逛逛-->东街口，中亭街，学生街夜市，王庄夜市,宝龙城市广场

还可以去长乐 看看海!