因失恋而患焦虑症怎么办

因失恋而患焦虑症怎么办

原回答：

1.恋爱会产生一种“力”——这种力在使你幸福的同时也会使你对TA产生依赖；
2.分手使得这种“力”突然消失；
3.而分手后你对TA的依赖依然存在；
4.另外，可能你在恋爱中付出的较多，现在突然分手，就好像辛辛苦苦干的工作却没有任何收获——即自己的价值没有的到认可。

1.2.3造成了一个“依赖”（或用“需求”吧）上的落差，从而使你感到一时难以适应。

在加上4.就使你“真恼火”了。
不过没关系的，你的其他兴趣爱好会弥补这一落差的，如果在遇到另一个合适的对象，一段时间过去就好了，O(∩_∩)O哈哈~，祝题主早日恢复！
https://zhidao.baidu.com/question/749403604314304612

PS.“焦虑”与“恼火”不同，“焦虑”的来源有很多，需要具体情况具体分析，个人认为“焦虑”更为复杂。

去旅游吧！其实我现在也是处于这个状态的（已过了两个星期了，但我是选择不伤害她的离开的）！我跟你一样，但我还在读大学，没时间旅游，也没什么钱。所以我选择天天去打蓝球来忘记！但还是很心痛！