去参加什么活动或者什么培训能扩大交友圈

因为工作关系被外派到非洲一年，这一年我被折腾的从外向变成内向，很焦躁，心情也很不好，男朋友也丢了，请各位高手支招，回国之后要参加什么社团或者什么培训或什么活动，能扩大我的朋友圈，认识点优质的朋友，不仅仅局限男朋友。只是想多认识人，多交朋友。

我又想到过去健身房或者去图书馆，不知道管用不管用....

多出去走走 比方 逛街 旅游 还有参加一些社会公益活动 交流的人多了 那么你是必会认识一些跟你谈的来的人
1.通过老朋友认识新朋友。多和老朋友联系，多跟同事和现在的朋友出去玩玩就会有认识新朋友的机会。
2.发现一种爱好，不断的去学习，多参加一些活动。多溶入大家的活动中。
3.从自己做起，不断让自己变得更好。让自己胆量变大点，性格开朗些，知识丰富些，胸怀开朗些，做事积极主动，认真。
4.可以业余报考学历或非学历教育做起，其中的同学资源源源不断，也是一种很好的扩大人脉的方法。
5.通过朋友聚会。朋友也有朋友，这样拓展人脉。交际圈自然就扩大了。
6.最简单实用的一招是，跟朋友参加他们和朋友的聚会
7.加入并参加各种团体或组织；
8.培养一些兴趣爱好，最好有一项是你的专长，这样对你专长方面有同样兴趣的人会主动找你做朋友的；
9.多读相关人际关系方面的书（卡耐基的书就不错）；
10.花时间主动联络，然后再主动帮助对方，不求回报。
联络，然后再主动帮助对方，不求回报。

旅游

可以去英语角，想你英语因该很不错把，英语角话多，试试。