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感冒了跑步能减肥吗

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解决时间 2021-02-10 22:12
感冒了跑步能减肥吗
最佳答案
问题分析:你好:因为感冒后人体免疫力低下,身体虚弱,所以最好是减少或是暂时停止运动,因为感冒多是上呼吸道感染有关,如多运动对恢复不利。
意见建议:你的情况是减肥运动感冒期间应该暂时停止,调理好身体后在继续运动。
全部回答
不能
跑跑治感冒。
轻微的感冒不影响运动,不要过于剧烈就行。身体微出汗能够排毒,对感冒的愈痊也是有好处的。
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