郁闷有什么办法

答案:1 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-14 19:03

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-05-14 10:29

我经常会因为一些小事而使自己心情非常郁闷。有什么办法可以帮我啊

最佳答案

五星知识达人网友：行路难
2021-05-14 11:14

其实我觉得喝酒并不能彻底的让你忘记一切，只是暂时性的麻痹你的神经，酒醒过后还是会痛苦。而且，简单的说，有些事情，越想忘掉，却越忘不掉。你想想看，你身边的人，或者说着地球上的所有人，一定或多或少都有他自己的烦恼不是吗？但他们依旧活的快乐，开心。你这样烦恼只能让自己越来越纠结...你可以试着把这些不快乐看作是你人生的经历，这些伤痛是不是可以给你一些警讯，让你在再次遇到同样的问题时可以做出更正确的选择？既然已经成为了的事实，那就不要妄想你哪一天可以改变它，你可以做得就是用另外一种乐观的角度看这些烦恼，或许你的心情就不会这样糟了。

这只是一些建议..希望你能快乐起来

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