当一个非常难过时该怎么办

当一个非常难过时该怎么办

做人要宽容大度一些，遇事要多换位思考，就会少许多的不开心。想想人或一辈子一共多少天，除了吃饭睡觉，每一天都要珍惜，虽然可能没有丰功伟绩，但每一天都快乐开心，自己可以掌控的。今天不开心，今天过去了就是明天，今天再也不会回来了，自己的生命中就少一天 ，那摩一天一天的少，你的天数难道比别人的多吗？你要这样挥霍浪费？珍惜每一天开心快乐，就是你生命最朴素的意义。

世界这么大，你想过有多少人吃不上饭，穿不上衣服，为了一顿饭而发愁。

甚至有的会饿死街头！

而你的伤心难过可曾危机到你生命，你伤心难过是谁给的你知道吗？

是自己给的，无论我们遇到什么事，请记住，明天的太阳依然会升起。

让我们用微笑和快乐来面对我们这并不算短暂却短暂的生命吧1

记住，别让泪水和伤心充斥了我们的生命。

努力的调整自己的心态吧！遇事多往好的方面想想。 换个角度思考问题，往往很多的问题会迎刃而解的！ 现在该怎么缓解心情呢？听听轻音乐、和好朋友聊聊天、可以的话出去散散步等，都是可以改变你的心情的！希望你能够快乐！

喝酒~

找个人诉说~

每个人的方法不一样，听歌、看电影、喝酒、找朋友聊天、寄情于工作等，只要有用的都可以。