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想念一个人失眠的诗句,请问一个人如果失眠的话,睡眠质量差,情绪就变的暴躁、易怒,爱起疑心,神智有些错乱 5分

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-10 02:50
想念一个人失眠的诗句,请问一个人如果失眠的话,睡眠质量差,情绪就变的暴躁、易怒,爱起疑心,神智有些错乱 5分
最佳答案
精神压力大,又没有耽适的方式去减压,建议你找个业余爱好,晚上吃过饭出去逛逛,放松心情。目前来看一年两到三次不是器质性病变,可以再观察下。
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