成年人发热后饮食怎样调理

饮食方面吃些什么？

发烧对身体消耗很大，但由于发烧，人的精神不好，胃口也不好，因此饮食上要清淡但有开胃的东西，像用点醋、凉拌菜，油性大的菜、牛羊肉不适合，鱼肉可以适当吃一些，一般的青菜OK的，另外西瓜可以多吃些，利尿补钾

这是一心潮热的症状，如果是用饮食调理过慢，中药比较快。最快就是吃点穿心莲片就解决了。如果你想用药膳那就放枸杞15克，麦冬20克，党参15克，口芪20克，大枣20克。