每天吃鸡蛋好吗?
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-12 19:47
- 提问者网友:龅牙恐龙妹
- 2021-10-12 14:59
每天吃鸡蛋好吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:持酒劝斜阳
- 2021-10-12 16:02
鸡蛋虽然营养丰富,但是吃得太多反而会不好的。
全部回答
- 1楼网友:独行浪子会拥风
- 2021-10-12 19:16
每天吃鸡蛋好!鸡蛋是最普通不过的营养食品,有健脑益智的作用.一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多。
- 2楼网友:duile
- 2021-10-12 17:43
好,鸡蛋营养丰富,易吸收。但鸡蛋中胆固醇含量也比较多,一般来说,每人每天以不超过两个为宜。
- 3楼网友:琴狂剑也妄
- 2021-10-12 16:45
好。能增强抵抗力
- 4楼网友:煞尾
- 2021-10-12 16:21
每天吃鸡蛋好
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