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红豆麦片粥是如何制作的?

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解决时间 2021-10-23 00:04
红豆麦片粥是如何制作的?
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红豆麦片粥的原材料有红豆30克,燕麦片20克,大米70克,白糖4克。做法是先将大米、红豆均泡发洗净;燕麦片洗净。锅置火上,倒入清水,放入大米、红豆煮开。加入燕麦片同煮至浓稠状,调入白糖拌匀即可。本品有清热除湿,活血化瘀、补益气血的功效,肩周炎患者食用尤为适合。
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