指甲上有白点是缺锌。缺锌应该吃什么
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解决时间 2021-05-13 04:05
- 提问者网友：凉末
- 2021-05-12 06:06
指甲上有白点是缺锌。缺锌应该吃什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-05-12 07:33
我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌
全部回答
- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-05-12 08:16
食疗南瓜籽
药品就多了,葡萄糖酸辛口服液......
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