提子上火吗，提子吃多了会上火吗

提子上火吗，提子吃多了会上火吗

中医认为，提子性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。当代医学则说明，提子中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有用地调整肝脏细胞的功能，抵挡或减少自由基对它们的伤害。
另外，它还具有抗炎作用，能与细菌、病毒中的蛋白质结合，使它们失去致病能力。国外的研究说明，新鲜的提子、提子叶、提子干都具有抵抗病毒的能力。主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

提子是一种味道好且营养健康的水果，吃提子一般是不会上火的，而且对机体具有特定的食疗功效，适当食用，不仅可以解馋，还对人体保持有良好的效果！很多人都认为提子会造成上火，因为它很甜，但是其实这二者之间是没有实际的联系的，判断提子是否会上火，我们有一个更加明确的判断，那就是看提子是否是热性的食物，但是提子性平，不会造成上火，也没有清热的功效，在这两方面影响都比较小。

但是提子吃得太多也是不好的，因为提子中含有鞣酸，这种物质主要存在于提子的皮中，它与蛋白质结合可以产生鞣酸蛋白，是会造成消化不良，便秘的，所以如果大量食用提子的话，可能会出现肠胃不适，大家应该适量食用最好。
中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，就会上火，眼睛红肿或者牙痛、喉咙痛等都可能是上火造成的，这与体质、环境和饮食都有关系，如果你本身是容易上火的体质，那么就得注意了，要少吃温热性的食物，一些水果别看清清凉凉的，其实就是热性的水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等，如果你容易上火的话就要少吃。而对于吃提子多了造成上火的问题，就是断章取义了，它是不会造成上火的，只是会造成消化不良等肠道问题。

提子又称“美国葡萄”,“美国提子”,是葡萄的一类品种.是寒性的,不会上火,但是脾胃虚寒的人及寒性体质的人是不宜多吃的.无论是巨峰提子，抑或是十多元一磅的普通提子，其营养价值非比寻常。它的果肉、果皮，甚至核，都蕴藏着丰富的营养素，可谓全身都是宝。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。再者，果肉中含有特殊胺基酸，有助提升脑机能。提子皮含有白藜芦醇(resveratrol)有助预防血管闭塞，因为它可防止血液凝结成块，沉积在血管内，减低患心脏病及中风等血管病的机会。我们吃提子通常会把核吐出来，因为它又硬又无味，但原来小小的提子核，正是它的营养价值所在。提子核含植物中少见的抗氧化物质——花青素。花青素厉害之处在于能清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化、增加免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等。不想吃提子核，亦可以喝红葡萄酒(提子又名「葡萄」)，因为它把整颗提子连核的精华也全部榨出来。提子又称“美国葡萄”、“美国提子”,是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点,被称为“葡萄之王”。虽然价格不菲,但在市场上以其“贵族身份”而备受青睐。 　　提子：所含热量较高，半碗提子已相等於一份水果分量；但提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对於心脑血管疾病具预防作用。 　　来源:“提子”即广东语“葡萄”的意思，是商品名称。从广义上讲，红色的葡萄即为红提，黑色的葡萄称黑提，青色的葡萄则叫青提。但是，“提子”的叫法是在近几年引入美国红地球葡萄后才开始在国内流行的。目前人们只把从美国引进的红地球等葡萄称为“提子”，而对巨峰、玫瑰香等还叫葡萄。 　　营养价值 无论是巨峰提子，抑或是十多元一磅的普通提子，其营养价值非比寻常。它的果肉、果皮，甚至核，都蕴藏着丰富的营养素，可谓全身都是宝。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。再者，果肉中含有特殊胺基酸，有助提升脑机能。提子皮含有白藜芦醇(resveratrol)有助预防血管闭塞，因为它可防止血液凝结成块，沉积在血管内，减低患心脏病及中风等血管病的机会。我们吃提子通常会把核吐出来，因为它又硬又无味，但原来小小的提子核，正是它的营养价值所在。提子核含植物中少见的抗氧化物质──花青素。花青素厉害之处在于能清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化、增加免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等。不想吃提子核，亦可以喝红葡萄酒(提子又名「葡萄」)，因为它把整颗提子连核的精华也全部榨出来。 新鲜提子含有“聚合酚”，有促进心脏健康，保护心脏的作用，其功效和红酒相似！提子含有多种矿物质和维生素，还有抗癌的作用，含糖量也很高，基本上营养成分和葡萄差不多，有些营养成分甚至要比葡萄要高，同时价钱也很高，一般好像美国提子（包括红提，黑提）价钱都非常贵，我国本土也有栽培提子的，卖得也比较便宜。好像最开始的时候提子原产是美国，就是因为价钱贵中国才开始种自己的提子的~~~因为提子含糖量比较高，所含热量也很高，大概100克提子汁热量有90卡，想减肥的话就要少吃点哦~~~番茄汁减肥比较好~~~ “提子”这个洋水果，已经被越来越多的国人所认识，不仅是它的美味、果肉饱满，科学研究更表明“提子”的营养价值。 　　具国际医学研究显示，新鲜的提子可与红酒媲美。美国最近一期“心血管药理学”学报刊登了一篇美国康乃迪格州大学的研究报告，称新鲜的提子含有聚合酚，因此也对心脏健康有益。美国加州提子可以防止心脏及血管组织受到氧化损害影响，这与红葡萄酒功能相仿。