怎么能很快忘记？

平时、我的记性很烂，常常丢三落四的，但正当遇到我想要忘记的人和事时却难以释怀、该怎么办？

用时间来疗伤
时间可以改变一切
努力去遗忘爱情很难
忘记一个曾经深爱的人
什么才是忘记
那么多年后
偶然遇见或是提及这个人
你只是欣然一笑
心中没有任何杂念
可是这很难做到
特别是忘记心爱的人
刻意的遗忘
就是不忘
因为在意自己是否还记得
所以自己时常会提醒自己要忘记
其实恰恰相反每一次提醒
都是让自己更深的记得她
所以不要努力的去忘记哪个你根本不想忘记的人
终有一天
你不在乎自己是否忘了的时候
才是你真的把他忘了
如果忘不了
就把他以及这份感情
深深的埋藏在你自己心底