晚上8点健身完后吃什么比较好？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-27 12:53
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-02-27 03:12
晚上8点健身完后吃什么比较好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-02-27 04:09
健身完了休息半小时以后再进食，而且为了保证睡觉的时候胃能得到更好的休息，建议吃些水果、酸奶等等容易消化的。
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