每天坚持喝香蕉醋可以瘦身吗？一天喝多少瘦的快？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-02 16:22
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-02-02 02:14
自己做的香蕉醋在喝瘦身呢，每天都坚持喝，不知道喝了能不能瘦，想问下谁喝过瘦下来的，一天喝多少瘦的快
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-02-02 03:28
减肥建议还是饮食+运动计划最健康，也是最快不容易反弹的减肥方法
首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！
然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
坚持你才能见到彩虹！
祝早日减肥成功！
对于如何正确减肥
希望这个回答能帮到你！
首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！
然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
坚持你才能见到彩虹！
祝早日减肥成功！
对于如何正确减肥
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- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-02-02 04:46
应该不能吧。
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