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怀孕六个月了,用补钙加锌吗?如果用的话补什么牌子的好。急求。

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解决时间 2021-05-17 13:00
希望大家帮我只点下
最佳答案
一般怀孕四个月左右就可以开始补锌补钙了,对胎儿生长发育好。 补钙关键在于吸收,如何补钙吸收好,补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
钙之缘,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌,单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍,反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。
第三代锌硒宝蛋白锌:生物态锌,以蛋白锌为代表。蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用。它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收,从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。
 睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固。“食补药补”双管齐下,最终形成食物补充的良性循环,彻底改善缺钙症状。
全部回答
四个月就要开始补钙的,宝宝五个月开始长骨骼,惠氏的钙尔奇挺好的,含钙量还高…祝好孕
阿城计划生育办卖的叫胡食福的孕妇营养药,孕妇7至8月是补钙的关键时期。
可以吃惠氏药厂的玛特纳,里边有怀孕需要的多种维生素。
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