灵芝和什么煲汤好？

灵芝和什么煲汤好？

灵芝与鸡，鸭，鸽子，常吃的动物都可以煲汤，最好添加一些枸杞、红枣、党参、当归之类的药材，效果会更佳。
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乌鸡

灵芝可以与一些补益药物一起煲汤

灵芝炖猪蹄，灵芝具有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神，调节免疫等作用，猪蹄健脾胃、生津益血，其含有的大量胶原蛋白更是美容的好食材。
灵芝乌鸡汤，乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作，女人吃这道菜尤其好。
另外还有灵芝大骨汤，灵芝山药猪骨汤，灵芝炖排骨，灵芝乳鸽汤等等都不错的。
其实灵芝是很百搭的，跟一些滋补的食材一起搭配都能做出健康美味的食物来。