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怎么样才能集中精神看书

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-22 10:51
怎么样才能集中精神看书
最佳答案
靠你的意志力。如果不行,那请不要给自己一切可以做其它自己喜欢做的事的机会。
全部回答
如果你不想看的时候还是不要看了,稍微休息一下,这样在看书的话一定可以集中精力去看了。

在你无法集中精力去看书时你可以换一本你比较喜欢的书,当你觉得你的注意力能集中的时候你在去看原来的那本书

或者有条见的话就换一个比较安静的环境最好是在室外

还有一个就是你把你所看的书的内容大声的读出来效果回更好的

深呼吸是最直接的!
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