怕胖，晚上不吃这样会瘦吗？
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-12 06:39
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-04-11 11:45
怕胖，晚上不吃这样会瘦吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-04-11 12:12
晚上不吃会瘦得~~
全部回答
- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-04-11 12:51
不，减肥是个长期的过程，经常不吃晚饭对胃不好，有时候也会受不了的，早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，每顿只吃八分饱就可以了，你会瘦的。
- 2楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-11 12:41
这样不行,而且对身体不利,因为一天三餐是我们最基本的饮食习惯,并不是不吃就能瘦下来的,相反会给身体增加不必要的负担,晚上尽量吃清淡点的,助于消化,外加上饭后散步一小会....这样不会被容易发胖而烦恼..
- 3楼网友：玩世
- 2021-04-11 12:35
晚上不吃东西会好一些,最好吃点水果,苹果.
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