收缩肚子能减肥吗
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-03 13:31
- 提问者网友：绫月
- 2021-02-02 13:10
收缩肚子能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-02-02 13:35
不能 只能练气 可以仰卧起坐
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-02-02 16:18
不能！简直是痴人说梦，你可以自己在家晚上做俯卧撑，仰卧起坐，一组30个，总共做3组，每组间隔2分钟，少暴饮暴食，多吃蔬菜水果，控制食欲，一个月可以减掉小肚子，如果你坚持3个月基本可以出现成型的腹肌
- 2楼网友：归鹤鸣
- 2021-02-02 15:24
可以，要坚持
- 3楼网友：思契十里
- 2021-02-02 14:25
本是同根生，相煎何太急。54、游子吟 孟郊
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