生活压力太重 ，如何减轻压力
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-15 00:20
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-05-14 02:41
生活压力太重，
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-05-14 03:51
有些事情都是有主引导为副，也是就说，你的主体的问题没有弄好，就看别的腹面的问题就没有效果的，按时是工作，按时休息，对自己的生活弄一个顺序，这样就不会盲目了，只有不盲目了，才不会那么累，去海边吹吹风，陪朋友喝点酒，去KTW唱跳，做做深呼吸运动，
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- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-05-14 06:11
去听听音乐、练练瑜伽、点上一支印度香，宫殿香、紫罗兰香、蓝宝石等等都可以的。
熏香能安抚人的神经，使紧张的情绪得到舒缓，创造一种怡然舒畅的氛围和心平气和的精神状态。因此，自古以来，倍受人们青眯.更是修炼瑜珈不可缺少的必备品。
熏香能安抚人的神经，使紧张的情绪得到舒缓，创造一种怡然舒畅的氛围和心平气和的精神状态。因此，自古以来，倍受人们青眯.更是修炼瑜珈不可缺少的必备品。
- 2楼网友：野味小生
- 2021-05-14 05:38
出去逛逛啊
- 3楼网友：夜风逐马
- 2021-05-14 05:06
如果是你挣得钱太少不能负担自己的支出，我建议你换个工作或者减少开销要不就出个夜市什么的？要是人际关系方面的呢说的不全面无法回答？
- 4楼网友：往事埋风中
- 2021-05-14 04:55
主要从心上下手，放松心情，开心面对，即使再繁重的生活你也觉的轻松，这就是苦中作乐
- 5楼网友：刀戟声无边
- 2021-05-14 04:09
要去想想自己的付出能得到回报，或是很知心朋友聊聊天，散散心。去做一些能自己高兴的事，去吃吃好吃的美食。去山顶大声呼喊
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