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一天只吃一顿饭、坚持一个月,会瘦不?

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解决时间 2021-04-20 06:17
一天只吃一顿饭、坚持一个月,会瘦不?
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当然会,一定确定以及肯定,不过这样瘦的不健康,可能起色不会很好看,我有朋友就是这样的,虽然瘦了,但是看起来像是天天受什么气似的,(形容一下哈,别无它意)脸黄黄的,眼睛也没什么神,还有就是一定要小心瘦下来以后,因为那时你已经长时间处于饥饿状态了,所以看到什么都很有胃口哦,多多小心哦!建议平时吃饭时可以多喝点汤,这样不会让自己太饿,又不会长肉肉,多喝汤还会越来越漂亮呢~~呵呵希望能帮助你!祝你成功哦!

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不吃早餐会记忆力下降,皮肤也不好,中餐是一定要补充的,晚餐可以免了!要吃肉,别只吃青菜和水果!不然瘦了皮肤也不好,显老的!如果你是MM的话咯,就多注意点皮肤这方面!

当然,但是,你也会半死
当然会拉 看你可以一直坚持不。要不是反弹很快的
不一定
会瘦,但会营养不良。
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