气血两虚吃什么药

口苦且臭，大便频且泻，

真的是气血两虚？八珍汤。

增长气血的捷径——山药薏米芡实粥 很多朋友患有慢性病，症状很多，从头到脚，好象就没有舒服的地方，病虽不是很危重，但总是牵延不愈，时好时坏，令人烦恼不堪。其实这样的朋友当务之急是要培补您的气血，气血充足了才有抵御病症的资本，而如何补气血才是最快捷，最有效的呢？中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行，有些人吃一点东西就饱胀不适，难以消化；还有人吃下东西，不能很好的吸收，或腹泻、或便秘、或不生精微而生痰涎，或不长气血而长赘肉。诸般问题，皆因脾不健运造成。所以补益脾胃是改善体质的关键和前提。如果脾胃连五谷菜蔬都难以消化，那么药物就更难于被吸收了。

山药薏米芡实粥的制作材料：

主料：山药1根（约300克）,薏米50克,芡实40克,大米100克

教您山药薏米芡实粥怎么做，如何做山药薏米芡实粥才好吃

1）薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。

2）将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。

3）带上橡胶手套，将山药去皮（否则山药的黏液会让手部发痒），切成3毫米厚的片，放入锅中，再继续煮10分钟即可。

久病治宜缓，兼它症应先只其他的，在补其正。看症状是肺胃实热，应先去祛邪再扶正。处方以白虎加人参汤加减

口苦且臭，大便频且泻；应该属于胆经湿热犯胃，胃气不降所致口苦口臭、肝气过激，肝脾不和，脾失运化频泻（应该是水泻），上实下虚较为明显，药物治疗，补则胃部胀满，泻则关门更加不固，不能简单的说吃什莫药来治疗，应该到有条件的医院作进一步的检查，对症治疗，以免耽误病情。（是否应注意肝胆病变）不见的正确，只是一个建议