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打豆浆剩的豆渣怎么办?

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解决时间 2021-03-15 08:07
打豆浆剩的豆渣怎么办?
最佳答案
用纱布把豆渣的水分挤掉大半,然后在锅里加少许油,放豆渣进去炒,不停地翻炒(不要结底)加点盐和辣椒粉,最后加点葱末,待到豆渣水分完全蒸发,盛出来,就稀饭吃味道非常好。
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可以用来洗脸或者洗碗,效果很不错。
你的豆浆机不太好。一般120克的各种豆子浸泡10个小时。豆浆机1100毫升的水。我用九阳DJ13B-D08D烧制25分钟,出来的豆浆不用过滤,基本没用豆渣,非常细腻。这样吃才有营养,豆渣太多,太浪费了。建议换个好点的豆浆机。
可以放点干辣椒炒着吃,也可以和豆浆一起喝掉 豆渣有很多纤维的 吃起来比较粗糙 不习惯的话难以下咽 但是有利于肠道蠕动 也可以用来浇花 作为肥料
1.可以做炸丸子,烙菜饼。多放点油,挺好吃的。还有,昨天看到央视为您服务中介绍的小窍门,把泡好的黄豆放进冰箱冷冻室冷冻一个多小时,再放进豆浆机做豆浆,就几乎没有豆渣了。而且粗纤维都进入豆浆,这样的豆浆对身体更有益。

2.可以考虑和面和在一起,然后蒸成馒头或者花卷,豆子里面的油会渗出来,蒸出来的馒头很香,很好吃!还可以加在面粉中烙粗粮饼,加盐、花椒炒干食用,味道不错。


3.打豆浆剩的豆渣再打细些,然后用香菇和姜葱炒着吃,这就是北方菜,小豆腐,味道很不错,浓浓的豆香细腻的口感,比豆腐还好吃.
还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆腐渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。 豆渣饼: 豆渣混和少许豆浆.0%,此外、胡椒粉。 煎锅中倒入油、多糖等)8。。,面粉与豆渣的比例为2:1。 将各料搅拌均匀,油温热后,用吃饭用的汤勺舀一勺放入锅中,刚好摊成一个小饼。 待一面凝固后,将豆渣饼翻面煎。 最后将两面煎至金黄即可装盘了。 喜欢 还可以加虾皮等喜欢的东西。。 把香葱切成葱花。 将葱末倒入豆渣中,加适量盐.0%,脂肪0.5%。 倒入面粉,碳水化合物(纤维素经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆腐渣含水份85%,蛋白质3
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