为什么我基本上每天早上都要排便一次

为什么我基本上每天早上都要排便一次

这是肠胃非常健康的表现。
每天早上大便一次是最健康的，因为晚上睡觉迷走神经比较兴奋，抑制了肠胃消化吸收功能，睡觉起来之后大肠会重新吸收，这样会把粪便重新吸收，这样有害物体的一部分就随着被重新吸收了。
所以说你这个习惯不用担心，也不用改变，因为早上吃过早餐后拉是最为理想的。

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