眼镜的度数太浅对眼睛有害吗

我现在用的眼镜已经戴了两年了（初二初三），视力肯定下降了，但戴着觉得挺好，看得清楚，不妨碍学习、生活。我不想去换眼镜，戴着度数浅的眼镜对眼睛有没有害处啊

没有把握的话别说，我想要非常准确的答案。这可不是闹着玩的，拜托了！

如果眼镜的度数太浅，则矫正视力不佳，视网膜上得到的始终是个模糊像，即产生光学离焦现象，而实验研究证实，光学离焦现象的存在是造成近视发生与发展的重要因素。因此经过规范的验光，配戴合适的矫正眼镜，使我们看得清楚、看得舒服、看得持久，才能使我们的眼睛更健康呵！

眼镜最好是和眼睛的度数相匹配，如果不，有可能导致度数上升，去正规的医院或者眼镜店看看吧

你好，你说的看得清这个概念很模糊 这么说吧 如果你在教室3.4排坐，能很清楚的看到黑板上的字，并且在最后一排 基本可以不眯眼就能看见黑板上的字 则不必要换眼镜。如果你在3.4排就不是那么清楚 需要眯眼才能看清 复查视力0.7上下 那么就需要换眼镜了。 一般来说 还是遵循每年一换 配合适度数的眼镜，才能有效预防近视进一步加深的情况 希望我的回答对你有所帮助。

戴没有度数的眼镜本身是不会对眼镜有害的，但是如果买了劣质品的话，那是有影响的，因为劣质品的透光率无法达到合格标准，还有些劣质太阳镜不能防紫外线，反而会吸收更多的紫外线，所以这一部分眼镜对眼睛是有损害的。但如果戴可以防紫外线的平光眼镜对眼睛是有好处的，因为眼睛吸收过多紫外线的话易导致白内障。

一般的说，近视在300度以下为低度近视，300-600为中度近视，600度以上为高度近视。低度数的眼镜不需要经常戴，只要在看远看不清楚时才需要佩戴，而看近的时候清楚，就不用配戴了。而300度以上的中高度近视就需要经常配戴了。 至于度数会不会长，每个人的眼睛特质不一样，也不能一概而论，但是总体上，度数合适的眼镜加上有效的自我调节和保护，会有效的控制眼睛度数的增长甚至可以恢复。道理我给你讲一下。 近视的成因说到底是因为眼球变形，通俗的理解可以跟驼背做一个比较。眼睛长时间盯这某一段距离的东西看，就会产生视疲劳，让眼睛长期处于视近的状态（脊柱弯曲），久而久之得不到视远的调节（坐直），就出现了近视（驼背）了。 这跟配戴度数有什么关系呢？其实是同样的道理。因为眼睛不同于物理光学透镜，是会去主动调节的。当眼睛看东西模糊时，就会主动去调节达到最好效果。在300度以上，看远看近都需要眼睛去主动调节，尤其是看近，处于那种通过调节可以看的比较清楚的状态，眼睛就会长期的调节，处于紧张的疲劳状态，久而久之，就形成了新的近视（其中也有一部分是假性的）。 所以，中高度近视需要长期配戴眼镜，而低度近视，则不需要。 度数会不会长，说到底就是视疲劳的问题。戴上眼镜之后，视力得到了“矫正”，也可以理解为视力达到了以前不近视的水平。这个基础上，如果你能够让眼睛得到有效的调节和保护的话，视力水平可以保证在这个样子，甚至可以有回落；但是如果还是不注意用眼保护，那再好的眼镜也不会保证你的视力不下降。 不过，可以肯定的是，同样的保护措施下，戴度数不合适的眼镜一定比戴度数合适的眼镜视力下降快！ 平时多注意调节眼睛，看近有四五十分钟以后就多看远调节一下，选择防辐射防紫外线的镜片，可以有效抵抗视疲劳，做眼保健操等等，都是比较有用的。 营养方面：平时要吃一点肉类、鱼类、黄绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶 大蒜、鸡肉、金枪鱼、小麦胚芽、紫菜的东西这些都是消除眼睛疲劳并且有明目作用的

除了存在内隐斜，看近的近视度数应低于看远的近视度数外，正位眼应该常规处方配镜，而伴有外隐斜的近视眼镜应该配足一些，这样更有利于改善外隐斜的症状。对于伴有散光，双眼屈光不等或参差者更应常戴眼镜， 戴上眼镜多数摘不掉，因为戴上眼镜弥补了眼睛屈光方面的缺陷，使眼睛趋于正常功能，摘掉眼镜就缺少了应有的帮助，因此，配了眼镜应该经常戴。至于戴眼镜会引起眼睛变形，这只是一种对比错觉，合适的眼镜不会损害眼睛，只是通过近视眼镜片看，眼睛显得小了，看惯了戴镜时的眼睛形状，一摘掉眼镜时，就会感觉到眼睛的样子变了，大可不必为此担心。