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早上起来和晚上睡觉都吃点什么对身体和皮肤有好处?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-20 23:43

早上起来喝点什么?还是吃点什么对身体有好处?

晚上睡觉前,吃点什么或喝点什么对身体有好处?

最佳答案

早上起来喝一杯开水,洗肠胃


晚上睡前喝杯红酒或者蜂蜜,美容

全部回答
早上喝点冷开水 晚上喝牛奶

喝杯蜂蜜,或一杯牛奶

早上:白开水,晚上:水果!
喝点蜂蜜水,养颜又美肤!不然就喝点白开水,最天然的东西就是最好的!
喝蜂蜜水,相对来说最好。用60-70度的水冲服,每天100ml。长期服用有美容、强身作用。
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