腹肌共有几块？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-07 02:13
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-05-06 15:41
腹肌共有几块？
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-05-06 16:00
腹部的肌肉有八块（多数人只能看出六块），所以你可以一天锻炼上腹四块，就是洋我其做能锻炼到的几块，第二天锻炼下腹四块，锻炼完成之后尽量不要吃东西了，可以喝一杯牛奶，不会长胖的，放心吧，当然一天里面也别吃的太多，否则是没效果的，都补回来了，锻炼之后最好不要喝水，如果实在口渴就喝一口。具体的锻炼方法你可以去买本健美杂志看看
全部回答
- 1楼网友：七十二街
- 2021-05-06 19:50
人都是八块
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-05-06 18:58
腹部共有九块肌肉
- 3楼网友：爱难随人意
- 2021-05-06 18:04
有人6块,有人8块
- 4楼网友：玩世
- 2021-05-06 16:25
8块，上腹6块，下腹2块。
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