如果在一个地方不习惯引起抑郁症,离开那个地方就好了吗?

如果在一个地方不习惯引起抑郁症,离开那个地方就好了吗?

不习惯，抑郁症，往往是因为周围的环境而不是这个地方
是因为心里总有放不下的，
对于抑郁症来说，呆在熟悉的环境要比陌生的环境好，换一个地方只是换汤不换药，好好冷静的想想，自己为什么事情而伤心难过，不管是什么、感情也罢，也许只能说明那不是最合适的；生活琐事也罢，只有经历才让我们成长，也许有些打击对你来说很大，这个时候，我们要学会怎么让自己释然
心态决定一切
从现在起，早起早睡，晚上睡觉可以听轻音乐，比如班得瑞的，或者做做简单的瑜伽；按时吃饭，不管多么疲惫，试着让自己在准点的时候吃饭。。。
去人多的地方，大街小巷，用内心去感受，心里伤着的那部分在生活中渐渐寻找它的另一面。。。
逛逛街、拍拍照、将看到的感动存于心底、试着嘴角上扬学着去微笑。。。
一周之内一定要有一次运动，健身房的跑步什么的，学会减压。。。
时间久了，内心的那块石头落下去了，心就会变的开朗。。。
加油，你可以的。

不一定的，可能你在这地方，遇上了什么让你觉得过的开心的、有意思的事，那么也许你就不会在抑郁了，比如说你找了个你很喜欢的女朋友，中了彩票一等奖什么的，我想你怎么也抑郁不起来的． 　　如果你是心里有所惦记，或者是曾经受过伤，即使换了在多的地方依然会抑郁的，所以你需要试着改变下你的生活方式，可以扩大下交友圈，或者可以去参加些体育锻炼，现在不是有很多网上组织的集体活动嘛（本地的），AA制，我觉得挺好的．

差不多。眼不见心不烦